頭皮の乾燥について

尼崎 立花にある美容院【美容室くわはら】

髪パサパサ改善



 うるおい不足!!頭皮の乾燥について


頭皮は、水分と油分が適度にないと乾燥してしまいます。

乾燥がひどくなると、頭皮にかゆみが出てきます。

かゆいと気になるし、イライラしてしますよね。

頭皮が乾燥すると、水分と油分のバリアがなくなるので、細菌などが入りやすくなり、かゆみや炎症がおきやすくなります。

フケはその角質が剥がれ落ちるために起こります。

しばらくすると治まるだろうと放っておくと、ヘアサイクルが乱れてくるので、髪がぱさつき出すと、抜け毛も多くなり、やがて脱毛に繋がります。

頭皮がかゆくなると、何度もシャンプーをしてしまいがちですが、頭皮が必要とする油分まで洗い流してしまうことになりますので、乾燥している頭皮こそシャンプーのしすぎに注意です。

特に洗浄成分の強いシャンプーを使うと悪循環になります。

シャンプーをアミノ酸系や敏感肌用に変え、シャンプー剤が頭皮に残らないようによくすすぐこと。

皮脂膜を作るため、シャンプーは1日置きにするなどしてみてください。

頭皮に合わないシャンプーでアレルギーを起こしたり、真菌・細菌・ダニ・食べ物などが原因でアレルギーを起こしかゆみが起きている場合もあります。

かゆみがあまりにもひどい場合は、医師の診断を受けましょう。

頭皮も体と同じで、栄養が足りないと必要な皮脂が分泌されず乾燥してカサカサになります。

バランスのよい食事を心がけることも大切です。

頭皮が乾燥してかゆみが出るとストレスが溜まります。

そのストレスも髪と頭皮にとってあまりよくありませんので、かゆみが続くようなら病院もしくは、そこまでひどくないようなら美容室でご相談ください。



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