円形脱毛症を少しでも早く治す

尼崎 立花にある美容院【美容室くわはら】

髪パサパサ改善



 円形脱毛症を少しでも早く治す方法


円形脱毛症は、だいたい6か月~1年で治癒することが多いです。

しかし、本人にとってはとても気になりますよね。

病院で治療もできますし、ひとりで悩まないことがストレスを溜めないためにも大切です。

僕は美容師ですので、髪と頭皮の観点から少しでも早く治す方法を考えてみました。


1.ストレスは発散できていますか?
円形はストレスが大いにかかわっています。
・悩みを誰かに聞いてもらう。
・自分の好きなことを見つける。
・考え方を変えてみる。
など、ストレスとの上手な付き合い方を見つけるといいですね。

美容室でお話された方は、スッキリしたと言ってお帰りになります。
そんな自分だけの時間をもられるのもいいかも知れません。


2.頭皮を清潔に保つ
気になるからと言って、円形の部分を触ると、その部分が不潔になり、円形が広がってしまう場合があります。
1日1回、または2日に1回やさしくシャンプーして、頭皮を清潔に保ちましょう。


3.血流をよくする
頭皮マッサージをしたり、顔ヨガをしたり、頭皮や首、肩の部分は特に硬くならないように、マッサージすると頭皮の血流がよくなり、髪が生まれる栄養をうまく運べるようになります。


4.ウィッグをつける
円形脱毛が広範囲に広がっている場合は、外に行くもの億劫になってしまいがちです。
それがストレスになってしまうと悪循環になりますので、思い切ってウィッグを付けるのもいいかも知れません。
今はおしゃれなものがありますし、部分用もあります。



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